烈日炎炎，酷暑难耐，很多人为了图痛快，喜欢喝冷饮、吃冰镇西瓜、
或洗冷水澡来让身体迅速降温，但是人体在高温下，或是大汗淋漓的时候，
千万不可马上用冷水冲身，这样可能会出现生命危险
8月4日，酷暑下，中国一名53岁男子当头浇了桶冷水，没想到，这桶冷水竟然夺去了他的生命，因骤冷刺激造成的急性心肌梗死让他在40小时后不治身亡。
据媒体报导，浙江嘉兴人刘某8月1日上午，天气酷热，满身大汗的他便打来一桶冷水，从头浇到身上。没多久，他开始感觉胸闷、出虚汗，本来以为是中暑，但症状越来越严重，甚至伴有胸痛，立即被送至当地一家医院。
经检查，其心肌已大面积梗死，左冠状动脉的一个分支全部关闭。虽然医院用支架开通了前降支，但因心肌梗死面积过大，心肌细胞出现大面积水肿，引起心源性休克。随后病情恶化，血压下降，身体内环境逐渐崩溃。40小时后停止心跳。
当地医生解释：“突然的冷刺激，不仅会造成外周血管收缩，导致血压升高，有时甚至会导致冠状动脉严重痉挛，斑块破裂，血栓形成，造成急性心肌梗死。”急性心梗多发生在寒冷的冬天，在夏季发生此症多因过度贪凉造成。
7月24日广州一名28岁男子小苏，刚打完篮球的他满身大汗，马上冲进浴室用冷水洗澡，不一会便晕倒在浴室。小苏被送到医院后诊断为颅内血管异常。急诊科医生说，幸亏家属发现及时，才侥幸“逃过一劫”，否则如果出现颅内出血的话就非常危险了。
医生介绍说：人体在剧烈运动后、大汗淋漓时，全身汗腺和毛细血管都处于张开状态。凉水会使毛细血管急剧收缩，体内供血量迅速减少，造成心跳加快、血压升高、肌肉收缩，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑、出现呕吐现象，甚至会诱发颅内出血或心肌梗死，造成生命危险。因此医生建议，烈日下、运动后，应等身上的汗干了，心率恢复正常后，用略高于体温的温水洗澡。
