【紫莲茶文化】饮紫莲红茶禁忌（一）
紫莲红茶虽为上品，然而还是有些禁忌需要品茗者注意的。
（一）肾结石患者要慎喝红茶。
这是因为紫莲红茶中含有丰富的草酸盐，而这种盐能与钙结合成草酸钙，身为肾结石患者的人也多应该了解，草酸钙正是形成肾结石的罪魁祸首。一旦患者不注意饮食，不了解肾结石饮食是不准喝红茶的，那么肾结石患者天天喝这种茶叶来消暑解渴，那么很有可能会让病情得不到好转，甚至会让结石体积继续增大。所以建议少喝红茶。如果有喝茶的嗜好的话，尽量冲淡少喝一点，切记，不要在空腹的时候喝茶。
同时，肾结石饮食要注意以下几点：1、减少草酸的摄?。翰げ恕⒉枰兜群菟峤隙嗟氖澄镆跎偈秤谩?、减少钠摄?。阂骋宓?，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。3、减少肉类的摄?。杭跎俣镄缘鞍字实纳闳?，可降低形成结石的机会。4、多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。
